情绪不好时你怎么办

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向好朋友或亲人倾诉、寻求开解。 自我开导, 多想想坏情绪的后果

我爱卡卡	向好朋友或亲人倾诉、寻求开解。 一般会向老公亲人朋友倾诉，说出来就很轻松了，他们会给我一些好的建议，通常都很受用。

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我有我的方法。比如： 向好朋友或亲人倾诉或逛街

第五宝宝	我有我的方法。比如： 我会买很多很多的零食，然后好好的吃上个几天，直到坏情绪都没有了为止

蛛丝马迹	我有我的方法。比如： 逛街买自己喜欢的衣物/上网写博

夏花绚烂	向好朋友或亲人倾诉、寻求开解。 当然了，应该是最可靠的朋友啊。

heropx

不喜欢倾诉，一个人闷着，自己慢慢排解。 有钱的话我会选择逛街买自己喜欢的衣物或换个发型呀做个美容呀之类，或者上网和朋友聊聊天写写日记

haojizhang

我有我的方法。比如： 我会一个人走到河边,然后告诉自己:想不开你就跳河里去!!!

kaiyuan

我有我的方法。比如： 有钱的话我会选择逛街买自己喜欢的衣物或换个发型呀做个美容呀之类，或者上网和朋友聊聊天写写日记

心怡囡囡	向好朋友或亲人倾诉、寻求开解。 找老公撒娇，基本每次他都能帮我开解好：）